不機嫌な午後
今日は留守番です。
家族はみんなでお出かけ・・・
荷物が来るので、それを受け取るために留守番中なのです。
まあ、私の荷物だから仕方ないんですけどね・・・
外食したいなあ。。
でも、おかげでのんびりとした午後を過ごしています。
いつものようなテレビの音とかもしないので、快適です。
たまにはこういうのも良いかもしれませんね。
ところで、最近贅肉が気になります・・・
正月太りがなかなか痩せられません。
これじゃあ夏が大変なことになりそうです。
ということで、体を鍛える必要性を感じる今日この頃です。
筋肉がないと、代謝が上がらないので上手くダイエットもできないらしいですね。
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肉体改造研究所
インナーマッスルトレーニングでお腹周りを
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Posted by nakachan at 2008年03月22日13:24
│美容